Etiket: sağlık

Boza Kanserden Koruyor

Posted on by Okan Okan

Zengin vitamin ve mineral deposu ile enerji veren boza sağlığa sağlık katıyor. Uzmanlar hem tadı güzel hem de faydalı bu besinin bol bol tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.

Vatan’da yer alan habere göre kış aylarında düşen vücut direncinizi artıran bozanın aynı zamanda probiyotik etkisi olduğunu belirten uzmanlar “Nitrozamin gibi kanserojen maddelerin vücuttaki oluşumunun önlenmesine yardımcı olur” diyor.

Şifa deposu bozanın diğer yararları şöyle:

– Boza, içerdiği laktik asit ile bağırsak florasını düzenler, sinirleri yatıştırır.

– Bozanın mayalanması sırasında oluşan laktik asit, hazmı kolaylaştırmaya yardımcıdır.

– Mide bezlerinin faaliyetlerini olumlu etkiler. Mide yanması gibi şikayetlerin oluşmasına engel olur.

– Bozada bulunan nikotinik asit, kolesterolü dengeler.

– Kalp-damar sağlığını korur.

– İçerdiği aktif mayalar sayesinde anne sütünü artırır.

– Öksürüğü keser.

Çamaşırlarınızı Evde Kurutmayın

Posted on by Okan Okan

Doktorlar ev içinde çamaşır kurutulmasının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulundular.

Türkiye Gazetesi’nde yer alan habere göre yıkanan çamaşırların ev içinde askılıklara asılarak ya da peteklerin üzerine konularak kurutulmasıyla odadaki nem seviyesinin yüzde 30 kadar arttığı, bunun da küf mantarı üremesi için ideal şartlar oluşturduğu ifade edildi.

İngiltere’de mantarlar konusunda araştırmalarıyla tanınan Profesör David Denning ve ekibi, özellikle Aspergillus fumigatus mantarlarının akciğer enfeksiyonlarına yol açabileceği uyarısında bulundu. İngiliz uzman, normalde bağışıklık sistemi güçlü olan kişileri etkilemeyecek olan nemli ortamın özellikle astım ve kemoterapi gören kanser hastaları gibi bağışıklık sistemi zayıf kişilerde önemli sağlık problemleri doğurabileceğini ifade etti.

Çamaşır makinelerinde bir seferde yıkanan çamaşırların 2 litre kadar su ihtiva ettiğini ve içeride kurutulma halinde bu suyun odaya yayıldığını ifade eden Denning, “Benim tavsiyem, çamaşırların ya dışarıda ya da kurutma makinelerinde kurutulmasıdır. İçeride kurutulacaksa da iyice havalandırılan odalarda, yataklardan ve oturulan yerlerden uzak yerlerde kurutulmasıdır” diye konuştu.

Aile Hekimleri Cumartesi’de Açık Olacak

Posted on by Okan Okan

Sağlık Bakanı Mehmet Müezzinoğlu, “Aile hekimlerimizin ailelerle muhataplık sürelerini, aile hekimi sayımız çerçevesinde genişletmeyi planlıyoruz” dedi

Sabah’ın haberine göre Sağlık Bakanı Mehmet Müezzinoğlu, “Aile hekimlerimizin ailelerle muhataplık sürelerini, aile hekimi sayımız çerçevesinde genişletmeyi planlıyoruz” dedi.

Edirne’de ziyaretlerde bulunan Müezzinoğlu, gazetecilerin gündeme ilişkin sorularını yanıtladı.

Müezzinoğlu, aile hekimliğiyle ilgili soru üzerine, bu konuda bir düzenleme hazırlığında olduklarını bildirdi.

Aile hekimlerinin mesai saatlerini yeniden ele alacaklarını belirten Müezzinoğlu, şöyle konuştu:

“Aile hekimlerimizin ailelerle muhataplık sürelerini, aile hekimi sayımız çerçevesinde genişletmeyi planlıyoruz. Onların çalışma saatlerinde esnek mesai var. Esnek mesaide, sabah 08.00, akşam 20.00 gibi vatandaşların karşısında 12 saat hizmet verebilecek noktaya taşımayı planlıyoruz. Hasta, ‘17.00’den sonra iğne yaptıramıyorum, tansiyon ölçtüremiyorum, belli bir saatten sonra doktor bulamıyorum’ diyor. 22 bin aile hekimimizin bu anlamda aile sağlığı merkezlerimizde vatandaşımızla daha geniş zamanlı muhataplığını planlıyoruz. Cumartesi günleri de 09.00 ila 17.00 arası gibi nöbet planlıyoruz. Örneğin 4 aile hekiminin görev yaptığı merkezimizde bir cumartesi biri, bir cumartesi bir başkası, 4 aile hekimi ayda 8 saat nöbet tutuyor olmalarını bir meslek olarak yük görüyorlarsa, öyle bir hekimlik mesleği dünyada da yok, bizde de olmasını doğru bulmuyorum.”